Тело к лету

Как правильно загорать

Столь любимые летом солнечные ванны — это не только удовольствие и красивый загар, это еще и испытание для кожи. Как загореть и навредить себе, узнал...

Как привести себя в форму к отпуску: косметологические процедуры

Когда отпуск наступает на пятки, а желания и сил тратить время на спорт и диеты нет, на помощь приходят последние достижения из области косметологии.

Как похудеть с помощью спорта

Занятия спортом — отличный способ похудения. Лишние калории, набранные за зиму, сжигаются увеличенной физической нагрузкой. Какой вид спорта оптимале...

10 лучших beauty-приложений для создания летних образов

В предыдущем обзоре для проекта «Готовь тело к лету» мы рассказали о приложениях, способных помочь в занятиях спортом и подсчете калорий. Сегодня реч...

Какие продукты помогут поддерживать форму

В ожидании поездок на море и во время примерок нового купальника, особенно хочется выглядеть стройными и подтянутыми. Большинство из нас мечтает изба...

11 приложений для тех, кто хочет быть в форме

В рамках проекта «Готовь тело к лету» выбрали мобильные приложения, которые при должном уровне силы воли способны заменить абонемент в спортзал, фитн...

Как похудеть к лету: 10 шагов к отличной фигуре

До лета осталось всего несколько дней, поэтому на вопрос «Как похудеть к знойной поре» хочется получить максимально четкие и простые рекомендации. С...