Как привести себя в форму к отпуску: косметологические процедуры

Когда отпуск наступает на пятки, а желания и сил тратить время на спорт и диеты нет, на помощь приходят последние достижения из области косметологии. Различные косметические процедуры сулят нам сказочную красоту за короткий срок и надолго. Насколько все реально, не вредно ли это и сколько будет стоить приведение себя в порядок? Продолжаем серию «Готовь тело к лету».

Липосакция

Традиционная липосакция — это операция. Из-под кожи вакуумным способом откачивается жир, и пациент худеет. Электронная и ультразвуковая липосакция не требуют хирургического вмешательства, но все же болезненны. После этих процедур может повышаться температура, возникают болевые ощущения, появляются синяки на месте воздействия, возможны визуальные дефекты в виде бугров и впадин на теле. Вакуумная липосакция оставляет еще более заметные следы: рубцы и шрамы.

Не вредно ли это

После липосакции повышается вероятность появления онкозаболеваний. Несмотря на то, что пациенты теряют вес, не снижается риск проявления у них признаков заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета.

Цена

Хирургическая липосакция верхней и нижней части живота — от 40 тыс. руб

Мезотерапия

Мезотерапия — это процесс введения в организм инъекций, представляющих собой коктейль из активных веществ, витаминов, ферментов. Состав подбирается с учетом поставленной цели: похудение, избавление от угревой сыпи, растяжек, целлюлита.

Не вредно ли это

Сама по себе мезотерапия не вредна при условии отсутствия противопоказаний и аллергии на вводимые препараты. Однако во время процедуры коже наносятся повреждения: множество уколов открывают входные ворота для инфекции. Особенно риск возрастает, если процедуру проводит непрофессионал.

«Мезотерапия проводится курсом от 5 до 15 процедур и противопоказана при наличии воспалительных процессов в месте инъекций, при эпилепсии, гемофилии, во время лечения фотосенсибилизирующими препаратами, а также во время беременности и лактации. В своей практике я использую липолитики (вещества, стимулирующие расщепление жира) последнего поколения. Для получения лучшего эффекта рекомендую сочетать мезотерапию с массажем», — комментирует косметолог и дерматовенеролог сети медклиник «Семейная» Мальвина Петросян.

Цена

Мезотерапия по телу от 2500 руб. за процедуру.

Обертывания

При обертывании на организм через кожу воздействуют активные вещества: морские водоросли, грязи, глина, растительные экстракты, масла и даже шоколад. Холодные обертывания способствуют сужению сосудов и капилляров. Горячие обертывания создают эффект сауны и противопоказаны в послеоперационный период, при беременности, в случае аллергии.

Управляющий Encore SPA Алексей Пономаренко предлагает комбинированную двухнедельную программу для похудения: «Первый этап: детокс-обертывания со спирулиной. Процедура нацелена на вывод токсинов из организма и его подготовку к нашей главной цели — похудению. Второй этап — лимфодренажный аппаратный массаж, такие процедуры способствуют уменьшению объема и моделированию силуэта. Для наибольшей эффективности этот этап лучше совмещать с кардиотренировками. Третий этап: лифтинг-обертывания с массажем, нацеленные на придание коже тонуса. Для явного результата программу лучше совмещать с правильным питанием».

Не вредно ли это

За исключением некоторых противопоказаний вреда обертывания не принесут, если соблюдать рецептуру состава, наносимого на кожу, и регулировать длительность воздействия.

Цена

Обертывание от 2000 руб. за процедуру.

Скрабирование

С помощью скрабирования кожа избавляется от ороговевших частиц, но более нежным и щадящим способом, чем при пилинге. В крем или гель добавлены абразивные частицы (песчинки кофейных зерен, фруктовых и ягодных косточек, орехов, мелкая соль). Процедуру проводят не чаще двух раз в неделю.

При этом скрабирование перед загаром позволяет загорать равномерно. Главное, не забывать про средства защиты от солнца.

Не вредно ли это

Противопоказания для скрабирования — гнойники и травмы на коже, укусы насекомых, угревая болезнь, аллергическая предрасположенность к компонентам скраба. Если процедуру проводит неспециалист, возможны повреждения кожи, раздражение и аллергия.

Цена

Скрабирование от 1000 руб. за процедуру.

Массаж

Пользу массажа опровергнуть сложно: процедура проверена веками использования. Метод крайне популярен среди худеющих. Точечный массаж способствует сжиганию жира на определенных участках тела. Антицеллюлитный массаж направлен на разрушение подкожного жира. Шведский массаж стимулирует кровообращение и активизирует обменные процессы в организме.

Массаж — отличное средство избавления от лишних килограммов, уверена Мальвина Петросян: «Похудению способствуют лимфодренажный массаж, антицеллюлитный, скульптурирующий. Они воздействуют на жировую ткань и способствуют быстрому разрушению крупных жировых отложений, налаживанию лимфотока и выведению шлаков. Кроме того, любой вид массажа расслабляет и помогает избавиться от накопившегося стресса и усталости. Массаж противопоказан при заболеваниях или травмах кожи, варикозе, онкологических заболеваниях, беременности».

Согласна с ней и врач-дерматовенеролог, косметолог Клиники пластической хирургии и косметологии «Люкс Клиника» Анна Коновалова: «Сегодня есть немало процедур, которые мы называем „фитнес для ленивых“. Например, уже ставший популярным LPG — вакуумный массаж, который хорошо убирает неровности и корректирует проблемные участки. Но эту процедуру нельзя делать тем, у кого есть варикозное расширение вен, и, конечно же, противопоказание — онкология. Остальным можно делать LPG 2–3 раза в неделю, достаточно 10 процедур».

Не вредно ли это

Массаж не вреден, если выполняется квалифицированным специалистом пациенту без противопоказаний.

Цена

Сеанс LPG по телу от 1000 руб.

Под запретом

Перед отдыхом на море не рекомендуется проводить ряд процедур:

— Лазерная и фотоэпиляция отсрочат выход на пляж на две недели.

— Накануне отпуска откажитесь от пилингов и других грубых воздействий на кожу (возрастает риск появления пигментных пятен).

— Любые процедуры, связанные с чрезмерным раздражением кожи, относят загар к списку противопоказаний (глубокие чистки кожи, отбеливание).

Реально ли к сроку?

Из нестрогих рекомендаций экспертов можно выделить комплексный подход для достижения заметного эффекта.

«Нет смысла только пойти на обертывания или скрабирование (именно эти процедуры пользуются популярностью за счет относительно недорогих цен по сравнению с серьезными процедурами). Минимальное время, чтобы привести себя в форму — это месяц. Чтобы получить ощутимый результат можно предложить такой „рецепт“: 10 процедур LPG, 3–4 обертывания (горячие обертывания разрушают жировые клетки и улучшают кровоток, а холодные — оказывают лифтинг-эффект), перед которыми можно подготовить кожу путем 1–2 процедур скрабирования. Кстати, хорошо еще добавить мезотерапию липолитиками (препараты, разрушающие жир), которая поможет справиться с локальными жировыми отложениями и довести форму до идеала», — резюмирует Анна Коновалова.