10 советов, о чем подумать перед выходом в декрет

Чтобы декрет стал комфортным периодом для молодой мамы, необходимо заранее позаботиться о предстоящем отпуске по беременности и родам.

1. Определитесь с длительностью декретного отпуска

Желательно заранее сообщить работодателю, на какой срок вы собираетесь уйти в декрет, чтобы руководитель мог решить, стоит ли временно принимать на работу сотрудника и на какой срок.

По закону женщине предоставляется декретный отпуск (на период беременности и родов) с 30 недели беременности на 140 дней (при осложнениях — 156 дней, при появлении на свет двух или более детей — 194 дня). Когда дни нетрудоспособности закончатся, вы вправе приступить к своим служебным обязанностям либо остаться в отпуске по уходу за малышом, написав предварительно об этом заявление.

Ольга Орлова, вице-президент по персоналу правового агентства «Атлант»: «Современные молодые мамы все чаще стремятся выйти из декретного отпуска спустя 2–4 месяца после родов: кто-то строит карьеру, а кто-то желает сохранить полную зарплату. Женщина, имеющая грудного малыша, вправе каждые 3 часа на 30 минут отлучаться от рабочего места для сцеживания молока, а также, на усмотрение работодателя, выходить на неполный рабочий день или выполнять свои обязанности на дому».

2. Рассчитайте доходы и расходы

Рационально перед выходом в декрет посчитать предстоящие доходы и спланировать расходы, которых предвидеться немало (принадлежности для малыша и мамы, расходы на ведение родов).

Как заработать в декрете

На основании листа нетрудоспособности, который выдается в женской консультации на 30 неделе беременности, начисляется выплата за декретный отпуск. Общее количество оплачиваемых дней — 140 (70 дней до родов и 70 после). Если во время родов наблюдались осложнения, отпуск продлевается на 16 дней. При многоплодной беременности выплаты начисляются за 194 дня (70 до родов и 110 после).

Евдокия Пивоварова, специалист по бухгалтерскому аудиту компании «Аудит+«: «Максимальная сумма декретных выплат в 2016 году составляет 256 027,4 руб., а минимальная — 34 520, 55 руб. Величина выплаты зависит от трудового стажа женщины, размеров уплаченных страховых взносов и величины заработной платы. Если стаж составляет менее 2 лет, то не стоит рассчитывать на большие декретные выплаты».

3. Узнайте все о социальных выплатах и материальной помощи

Законодательством предусмотрены социальные выплаты по случаю рождения ребенка. Также в некоторых компаниях при рождении ребенка сотрудникам оказывают разовую материальную помощь, что предусматривается коллективным договором фирмы.

Перед уходом в декрет узнайте обо всех положенных выплатах и перечне документов, который необходимо предоставить для получения пособий.

В 2016 году единовременная выплата при ранней постановке на учет (до 12 недель) составила 543 рубля, а единовременное пособие при рождении ребенка — 15512 руб.

Константин Горбунов, специалист юридической фирмы «Правовед»: «Оба родителя вправе получить разовую материальную помощь от организации, в которой они работают, если это предусмотрено коллективным договором. Стоит знать, что если сумма пособий будет превышать 50 тыс. руб., то производится налоговый вычет».

4. Завершите передачу дел

Никто не может знать тонкостей вашей работы, поэтому перед уходом в декрет составьте список текущих и предстоящих дел, перечень контактов, с которыми приходится решать те или иные вопросы. Обучите сотрудника, если его уже нашли на ваше место, введите в курс дел своего руководителя.

Василина Петрова, мама в декрете: «Перед тем, как уйти в декрет, на мое место взяли нового сотрудника, предварительно ввели в курс дела и ознакомили с обязанностями. Я заранее составила подробный список всех ткущих и предстоящих дел, а также список контактов, куда и с какими вопросами обращаться. В итоге, начиная с первого дня декрета и до выхода из него, меня не тревожили постоянными звонками по работе».

5. Позаботьтесь о здоровье

ДМС для новорожденных: первый год без очередей

О хорошем самочувствии будущей мамы и ребенка стоит позаботиться заранее. Если у вас на работе сотрудникам предоставляется полюс добровольного медицинского страхования (ДМС), изучите все предусмотренные в нем программы. В некоторых случаях за дополнительную плату можно расширить перечень опций, включив туда ведение беременности и родов. Средняя стоимость ведения родов в государственном роддоме составляет 30–35 тыс. руб.

6. Найдите помощников

Первый год жизни малыша, а особенно первый месяц — самые тяжелые для молодой мамы: резкое изменение образа жизни, недосып, усталость и прочее.

В поисках Мэри Поппинс: как выбрать няню для ребенка

Подумайте заранее, кто сможет вам помочь вернутся к нормальной социальной жизни. Если вы желаете обратиться за помощью к няне, то позаботьтесь об этом преждевременно: спросите совета у знакомых или обратитесь в кадровое агентство.

Если вы планируете в ближайшие месяцы после родов приступить к работе, то по законодательству в декрет может уйти папа, если это существенно не повлияет на семейный бюджет.

Елизавета Топильская, молодая мама, руководитель сети салонов красоты «Богиня»: «Еще во время беременности мы сразу определились, кто останется в декрете. Мой муж (инженер в крупной фирме) сразу согласился на отпуск по уходу за ребенком, что позволило мне через месяц после родов выйти на работу. Таким образом, муж получал все положенные пособия и ухаживал за малышом, а я успешно продолжила развивать бизнес».

7. Постарайтесь больше отдыхать

Будущим мамам на больших сроках беременности все тяжелее становится выходить на работу, передвигаться по городу и выполнять какие-либо дела. Подумайте об оставшихся днях неиспользованного отпуска, которыми по законы вы вправе воспользоваться до декрета либо после выхода на работу из отпуска по уходу за малышом.

Кира Петрова, специалист отдела кадров ООО «Гранд»: «Около 90% сотрудниц нашей компании перед декретом предпочитают воспользоваться оставшимися днями отпуска. Я считаю, что это правильное решение, так как будущим мама необходимо больше времени уделять своему здоровью и сну, а не бежать на работу».

8. Соберите сумку в роддом

Чтобы в декрете чувствовать себя спокойнее, подготовьте заранее сумку с принадлежностями для роддома. Конкретный перечень необходимых вещей можно узнать в роддоме, где вы планируете провести роды или в интернете.

Гульмира Исинбаева, руководитель магазина одежды для беременных «Буду мама»: «В специализированных магазинах можно приобрести готовую сумку в роддом со всеми необходимыми принадлежностями. В среднем цена сумки и комплектующих элементов составляет примерно 5–6 тыс. руб. Для постоянных клиентов у нас действует накопительная система скидок».

9. Подберите удобные приспособления для мамы и малыша

Современные разработки значительно облегчают жизнь будущим мамам и малышам, поэтому для обеспечения комфортного пребывания в декрете стоит заранее позаботиться об этих принадлежностях. Подушку для беременных, молокоотсос, стерилизатор, электронные качели для младенца необязательно покупать в магазине, можно позаимствовать у знакомых или родственников.

10. Открывайте новые возможности

В период ожидания малыша вы, наконец-то, сможете читать интересные книги, заняться любимым хобби или пройти курсы по освоению новой профессии, на что не хватало раньше времени.

Посетите перед декретом специализированные хобби-магазины, где большой выбор принадлежностей для вязания, шитья, вышивки, рисования и т. п.

Андрей Вересаев, психолог семейного центра «Идиллия»: «Во время беременности женщине необходимо получать только радостные и приятные эмоции, умиротворение и удовольствие. Когда будущая мама занимается вышиванием, чтением, вязанием или рисованием, она отвлекается от всех переживаний и получает удовольствие от процесса и результата».

Декретный период, несмотря на радость появления в доме малыша, считается трудным. Главное — тщательно подготовится к этому, тогда важный жизненный этап пройдет для вас максимально спокойно и комфортно.

[simlink]Как выгодно уйти в декретТрудовые льготы для родителейУход за ребенком: расчет пособия[/simlink]