Анастасия Сергеева

29

Как правильно загорать

Столь любимые летом солнечные ванны — это не только удовольствие и красивый загар, это еще и испытание для кожи. Как загореть и навредить себе, узнал...

Какую подушку выбрать

Вы ложитесь в уютную постель, и рука невольно тянется под подушку? Верный признак того, что пришло время ее менять. С учетом изобилия на рынке выбор...

Как привести себя в форму к отпуску: косметологические процедуры

Когда отпуск наступает на пятки, а желания и сил тратить время на спорт и диеты нет, на помощь приходят последние достижения из области косметологии.

Как похудеть с помощью спорта

Занятия спортом — отличный способ похудения. Лишние калории, набранные за зиму, сжигаются увеличенной физической нагрузкой. Какой вид спорта оптимале...

Как похудеть к лету: 10 шагов к отличной фигуре

До лета осталось всего несколько дней, поэтому на вопрос «Как похудеть к знойной поре» хочется получить максимально четкие и простые рекомендации. С...