Все больше людей вместо степа, аэробики и йоги выбирают танцы, чтобы не только привести себя в форму, но и получить удовольствие, хорошее самочувствие и возможность самовыражения. Хастл, танго, фламенко, латина — чего только не танцуют любители в студиях, школах и даже парках. Где научиться танцевать, и сколько это стоит, разбирались с экспертами.
Будь в тренде
Этим летом в парках столицы танцевали более 150 тыс. человек. В 12 парках организовали занятия танцами самых разных направлений — от вальса и танго до хастла и рок-н-ролла, в 11 — танцы совместно с фитнес-центрами, в 9 — танцевальная программа для людей старшего возраста, в 4 — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Ещё 7 парков Москвы стали участниками совместного с телеканалом ТНТ проекта «Танцы в парках».
В каждом городе есть танцевальные школы. И чем больше город, тем больше выбор. Одни школы специализируются на отдельных танцевальных направлениях, другие учат широкому спектру стилей. Танцевальные программы предлагают и обычные фитнес-центры. Кроме того, на различных мероприятиях проводятся танцевальные мастер-классы как способ развлечения гостей. Конечно, на таких классах профессионально танцевать не научишься, но базовые шаги освоить можно.
Кто не ходит в школы и парки, может постичь искусство танца самостоятельно — на дискотеках, в клубах или дома с помощью обучающих видео. Однако профессионалы говорят, что если стоит задача именно научиться танцевать, а не просто хорошо провести время, то стоит посетить хотя бы несколько занятий у настоящего хореографа.
«Именно в студии (школе) танцев вас научат не просто двигаться механически, а танцевать правильно (вести и вестись, взаимодействовать с партнером), научат слушать и любить музыку, танцевать в такт, раскроют фишечки», — отмечает руководитель танцевальной студии «Мегаполис» Ирина Пузанова.
Ольга Лифинцева, главный редактор интернет-ресурса о танцевальной индустрии welovedance, также считает, что научиться танцевать с помощью видеоуроков можно, но вопрос будет в качестве. «У онлайн-уроков есть один большой минус — некому указать на ваши ошибки и дать индивидуальные рекомендации. Кроме того, это может быть и травмоопасно, если неправильно выполнять технику движений. На очных занятиях преподаватель всегда сможет проследить, всё ли вы делаете верно».
Понравиться и расслабиться
Почему люди учатся танцевать? Социальные танцы — это танцы для общения. Танцевать можно в ресторанах, ночных клубах, а также на специальных мероприятиях и площадках. Танец позволяет быстро знакомиться с людьми.
«Почему танцы нужны мужчинам? Потому что мужчина в парном танце — это лидер, владеющий своим телом и умеющий доставить женщине удовольствие, он просто обязан нравиться девушкам, — комментирует Ирина Пузанова. — Почему парные танцы важны девушкам? Занятия в школе танцев вырабатывают мягкую, «кошачью» пластику. Правильная осанка, постановка рук, гибкость, естественная женственность — всё это развивается на уроках танцев. Умение владеть телом и при этом чувствовать партнера, довериться мужчине, перестать быть «руководителем», перестать думать «я все сделаю сама».
Кроме того, танцы — это стиль жизни, способ существования, круг общения, а значит еще и эмоции, чувства и новые впечатления. Для тех, кто ведет «офисный» образ жизни — это отвлечение от рутины, источник жизненных сил, ярких впечатлений.
Ольга Лифинцева рассказывает: «Для кого-то аргументом может служить то, что танцы улучшают самочувствие, фигуру, укрепляют мышцы, развивают гибкость, пластику и координацию, а для кого-то, что занятия учат распределять время между работой и хобби. Скучная, нудная работа обретает смысл, когда после неё идешь на танцы. Я еще ни разу не встречала человека, который, танцуя, чувствовал бы себя несчастным. Танцы — особый мир счастливых людей».
Анастасия Юрасова, хореограф и организатор танцевального фестиваля Frame Up, подытоживает: «Танец придает уверенность в себе и обучает чувству ритма. Когда вы танцуете, вы кайфуете от того, что делаете, начинаете светиться от счастья, когда видите, что у вас получается. Главное, научиться делать это правильно, и тогда положительные эмоции переполнят вас».
От лезгинки до балета
Выбор танцевальных направлений, которым обучают любителей, необыкновенно широк.
«В Москве можно пройти обучение любым направлениям — от вальса до лезгинки или, скажем, ирландских танцев. Также есть несколько форматов обучения — мастер-классы, обучение в группе в школе танцев, индивидуальные уроки. Все зависит от того, что вам больше подходит», — рассказала Анастасия Юрасова и назвала топ московских школ: RaiSky, Model 357, Triadance, New York dance studio, MainStream, ЗАВOD Dance Centre.
По её словам, именно в этих студиях преподают топовые хореографы, выигравшие не одно соревнование. Большое количество залов позволяет проводить уроки по разным стилям одновременно. Часто в Москву привозят западных педагогов с мастер-классами.
Что почем?
Стоимость обучения зависит от школы и города. Понятно, что если школа расположена в центре города, в ней преподают топ-хореографы и сделан шикарный ремонт, то абонемент дешевым не будет. В каких-то школах можно купить абонемент только на определенный стиль танца к определенному преподавателю, а в каких-то по абонементу можно посещать любые занятия в школе.
В Москве стоимость обучения составляет около 350–500 руб. за разовое занятие в группе в зависимости от времени (утренние часы, как правило, дешевле). Абонемент на месяц может обойтись в 3000 руб. за 8–10 занятий. Мастер-класс — 2000 руб.
«Чаще всего покупать большее количество занятий выгоднее, чем разовую тренировку. Но все зависит от того, насколько интенсивно вы хотите заниматься — бывают абонементы на 4, 8, 16 и более занятий в месяц, а также безлимитные карты. В среднем 8 занятий в месяц обойдется в 3000 руб.», — рассказала Ольга Лифинцева.
Популярность школы добавляет к цене занятий весьма значительные суммы. К примеру, стоимость абонемента в московской школе балета для взрослых ОЖ — Территория составляет 7000 руб. за 8 занятий. В Школе современного танца «ЦЕХ» (Москва) стоимость разового занятия составляет 700 руб., 4 занятия — 2500 руб., 8 занятий — 4600 руб.; а стоимость парного танца в танцевальной студии Мегаполис (Санкт-Петербург) — 2400 руб., сольного направления — 1500 руб. в месяц. В среднем стоимость парного танца в танцевальной студии Мегаполис — 2400 руб., сольного направления — 1500 руб. в месяц.
Как выбрать школу танцев
1. Определите цель
Сформулируйте для себя, почему вы хотите посещать школу танцев. Занять свободное время, похудеть, научиться красиво двигаться, или вы мечтаете о большой сцене? Ответив на эти вопросы, вам будет проще ориентироваться в многообразии школ.
2. Составьте список критериев
Что для вас на первом месте? Месторасположение, обстановка, преподаватели, время занятий, размер зала, наличие душа? Выберите три главных параметра и подбирайте школу по ним.
3. Выберите стиль
Что касается выбора стиля, если не знаете точного ответа, какое направление хотите изучать, подумайте, какая музыка вам нравится. Возможно, вы видели танцевальное видео, которое вам понравилось, или вас привлекли какие-то движения в клипах и ТВ-шоу? Посмотрите не одно, а несколько видео, изучите информацию о стиле.
4. Преподаватель имеет значение
Возможно, вам понравится конкретный преподаватель, и всего лишь нужно будет найти школу, где он ведет. Обязательно изучите информацию о педагоге, к которому вы хотите пойти, почитайте отзывы. Не всегда хороший танцор может быть хорошим учителем, но если преподаватель действительно отличный, благодарные ученики не будут молчать.
5. Репутация школы танцев
Хорошим показателем может служить результат, который показывают ученики. Многие преподаватели и школы выкладывают видео с занятий и выступлений в сеть и охотно делятся успехами своих учеников, побеждающих на различных чемпионатах.
Ирина Пузанова советует обращать внимание на отзывы, чтобы как следует прочувствовать атмосферу школы. «Главное — не просто квалифицированные преподаватели, а еще и окружающие вас эмоции».
Не бойтесь пробовать и сравнивать. Ходите на пробные уроки, пробуйте разное. Если вы почувствовали, что занятие приносит вам удовольствие, значит, вы нашли свою школу, свой танец и своего преподавателя.
Чтобы определиться с выбором онлайн-кассы, нужно понимать, какие виды представлены сегодня на рынке, и на какие важные параметры, учитывающие особенн...
Продюсер онлайн-курсов - относительная новая профессия, официально пока не признанная, но вызывающая интерес. В рекламе обучающих курсов нам обещают...
9 июля ЦБ РФ на встрече с профучастниками рынка обсуждал дальнейшее регулирование доступа на финансовые рынки для физлиц. Суть изменений, которые пре...
«Открой онлайн-школу за 2 недели!», «Как открыть онлайн-школу с нуля и за один день» — такие заявления мы все не раз встречали в рекламе. Стоить ли и...
Умная подписка
на новые материалы
Умная подписка
на новые материалы