USD - 59.66   0.49    EUR - 66.68   0.47

«Беги, Лола, беги»: методы самообороны для дам

Защищать себя самой — для женщин это скорее исключение из правил. Однако если часто приходится в одиночестве поздно возвращаться домой с работы или учебы, знание приемов самообороны совсем не помешает. Выясняем, какое оружие для самообороны разрешено в России, на какие курсы по самообороне пойти девушкам, чтобы научиться постоять за себя, и что делать, если вы оказались один на один с преступником.


«Я вешу 70 килограммов.

Если я не свалю соперника в три удара — мне конец»

Брюс Ли

Вооружена и очень опасна

В России для самообороны легально продают газовое и травматическое оружие, газовые баллончики и электрошокеры. Для всех видов оружия необходима лицензия, которую можно получить в полиции, а для гладкоствольного длинноствольного ещё нужно и разрешение на хранение/ношение. На электрошокеры и газовые баллончики лицензия не нужна.

«Наиболее эффективными из средств самообороны, не требующими официального разрешения, являются газовые баллончики и различные электрошокеры, как дистанционного, так и прямого контакта. Также разрешение не нужно для приобретения пневматического пистолета, но это оружие, пожалуй, больше сгодится для стрельбы по бутылкам. В качестве оружия для самообороны достоинства пневматического пистолета находятся под большим сомнением», — рассказал адвокат Сурен Аванесян.

Как показывает практика, какое бы оружие законом ни было разрешено, это не важно: отечественная судебная практика такова, что защитивший себя человек в подавляющем большинстве случаев становится обвиняемым. То есть, почти всегда человека, давшего отпор, судят.

Почему так происходит? Есть несколько причин, о которых рассказал тренер по ножевому и штурмовому бою Сергей Величко:

«Во-первых, нападают обычно с численным или силовым преимуществом, жертва вынуждена отбиваться изо всех сил, а в стрессовой ситуации дозировать свою контратаку практически нереально. Как следствие, превышение пределов необходимой обороны (разумеется, с точки зрения представителя закона, а не того, кому грозило убийство, ограбление или изнасилование).

Во-вторых, в суде особенно тщательно оценивается причинённый ущерб. Каким оружием его причинили ̶ не суть. Например, парочка мажоров в очередной раз пыталась „повысить самооценку“ путём избиения случайного прохожего. Но в этот раз намеченная жертва с перепугу отмахнулась авторучкой и одному из нападавших попала в такое место, что живой организм превратился в труп. В ходе расследования сообщник, заявляет, что „этот ботаник внезапно набросился на нас сам“. Проза жизни заключается в том, что несчастному студенту понадобится хороший адвокат и поддержка общественности, иначе суд отправит в тюрьму не нападавшего, а жертву. За факт убийства, а не за то, каким предметом лишили жизни. Таких примеров, к сожалению, множество.

В-третьих, из всего перечня разрешённого в России оружия самообороны нет ни одного изделия, которым невозможно было бы убить при определённых обстоятельствах. Случаев, когда люди гибнут от попадания в голову резиновой пули травматического пистолета, просто невообразимое количество. И не потому, что оружие недостаточно безопасное, а потому, что в сумятице рукоприкладства правила использования казалось бы „несмертельного“ оружия нарушаются ̶ необученный человек действует не как надо, а как получится».

Сергей Величко дает такой совет: «Чтобы вероятность защиты стала выше, чем шанс сесть в тюрьму за превышение самообороны, нужно тренироваться. Готовиться применять своё оружие грамотно и осторожно. На вас нападают, а вы отбиваетесь, причиняя боль, раня, но не убивая! Такие навыки достигаются тяжёлым трудом. Хотя и тренировок мало, в запасе ещё нужно иметь здравомыслие, удачу и деньги на адвоката».

Курсы самообороны: девчачьи приемы

Брюс Ли как-то сказал: «99% всех восточных единоборств — это фуфло. Все выглядит очень красиво, но совершенно не работает. Если на девушку весом 45 кг нападут, всё, что она может сделать, — это ударить изо всех сил в одну из трех точек: глазные яблоки, пах или голень. И в этот момент нужно давать дёру».

На какие курсы по самообороне можно пойти девушкам, чтобы научиться постоять за себя? Сергей Величко советует выбирать не «раскрученную» школу или харизматичного тренера, а того, кто учит девушек девчачьим приёмам. То есть, курсы могут быть организованы без всякой помпезности, главное, чтобы на них учили не «слегка причёсанному спорту» и не «секретам спецназа», а именно женской самообороне.

На правильных курсах учитывают что:

— восприятие конфликта и женская реакция на агрессию в корне отличаются от мужской, при нормальных занятиях об этом не только говорят, но и готовят активно отбиваться, преодолевая страх;

— женское тело слабее мужского, а основные агрессоры мужчины, поэтому акцент в подготовке всегда смещён на противодействие более крупному противнику;

— девушка порой думает: «Я маленькая и слабая, поэтому ударю я этого мерзавца ещё раз 20». Зная это, толковый инструктор постоянно предостерегает, что важно не только сильно бить, но и вовремя остановиться;

— девушкам нужны не только приёмы боя, но и тренировка отхода с места конфликта. Необходимо, чтобы и спутник не стал заложником любопытства своей избранницы, и пока молодой человек прикрывает отход, девушка должна уйти, а не таращиться на драку, тогда и защитник сможет спокойно отойти;

— женский кулак слабее мужского, поэтому в нормальных тренировках акцент ставится на удары локтями и ладонями;

— голова девушки пропущенные удары переживает острее, поэтому нормальный курс подготовки исключает размен ударов с мужчиной;

— ростом женщины, как правило, ниже мужчин, потому тянуться руками к лицу нападающего не всегда удобно. Так что обилие ударов коленями и голенью в пах ̶ непременный атрибут женских курсов;

— бороться с агрессивным мужчиной сложно, поэтому в ходе подготовки должны доминировать удары по уязвимым местам в стойке и болевые приёмы на руки, горло и глаза лёжа (курс обязательно должен содержать приёмы самостраховки при падении и приёмы партера ̶ борьбы на земле);

— повседневная одежда мало похожа на обтягивающие лосины, в которых женщины посещают спортзал, так что не удивляйтесь, если инструктор потребует поверх трико надеть старую юбку, а руки занять сумочкой или зонтиком. Он может ещё вывести вас для прохождения очередного урока в подъезд ̶ вы должны научиться действовать в условиях неудобств среды обитания.

Мудрый тренер на курсах самообороны постарается максимально развить у вас качество, уже заложенное в женщину природой ̶ осторожность. Когда просчёт рисков становится привычкой, то количество опасных ситуаций резко снижается. Как найти такие курсы? «Пожалуй, самый надёжный вариант ̶ по отзывам и рекомендациям знакомых. Но даже самая лучшая программа обучения не может быть усвоена на 100%, поэтому не поленитесь пройти её повторно», ̶ говорит Сергей.

В то же время Сурен Аванесян сомневается, что на каких-то курсах по самообороне, девушке дадут возможность приобрести достаточные навыки, чтобы за 2–3 недели она научилась противостоять одному или нескольким вооруженным грабителям.

«Жители зарубежных стран и туристы, приобретя печальный опыт столкновения с хулиганами, выработали свои правила безопасности: они никогда не носят с собой крупные суммы наличных денег, основная часть у них надежно спрятана, а при себе они держат незначительную сумму около $20 на случай ограбления. Если вы, оказывая вооружённое сопротивление грабителю, в результате защиты себя и своего имущества, причиняете ему какой-либо серьезный вред здоровью, то, исходя из нашей сегодняшней судебной практики, имеете весьма серьезные шансы сами оказаться за решеткой».

На инстинктах

Как девушке защитить себя от нападения/ограбления, если у неё нет ни газового баллончика, ни шокера, ни травматического оружия? Главное иметь инстинкт самосохранения и смелость попросить помощи, когда того требует ситуация.

«Если, переживая за свою безопасность, попросит помощи мужчина, его сочтут трусом, а к женщине такой подход не применим. Так что, есть угроза и нет оружия ̶ бегите или зовите на помощь! И, конечно, самое главное ̶ обходите стороной как откровенно опасные, так и двусмысленные ситуации», — рекомендует Сергей Величко.

Часто можно услышать совет, что если в момент нападения/ограбления вы находитесь в людном месте, необходимо поднять шум и привлечь как можно больше внимания.

«К сожалению, сейчас очень часто граждане пытаются пройти мимо таких ситуаций, — отмечает адвокат Сурен Аванесян. — И поэтому, если у вас нет многолетних навыков бойца смешанных единоборств, не стоит вступать в конфликт с нападающим и пытаться с ним бороться, так как можно получить в ответ серьезные травмы. Наиболее безопасным для девушки будет расстаться с сумочкой, в которой не будет ничего ценного, так как девушка заблаговременно воспользовалась советом выше. Решайте сами, что для вас важнее». dme.

Чаще всего читают:

5 статьбогатым Wowworks стоимость работ В каких художников вкладывать деньги Владельцы ателье о деятельности Деньги привлечь Доля сырья в ВВП России 2016 Домашний собутыльник по вызову цены Доминикана цены на туры 2015 Ерб Чехия Жизнь в Греции 2016 Заработать деньги в электричке Как встретить гостей в кафе? Как отстоять права валютных ипотечников? Как работает siri? Какобменять коммуналку на студию Конференция телетрейд Мошенники из НПФ будущее Мошенничество на антикварном рынке Нужны ли бухгалтера Облигации Общественная детская комната для игр Подтверждение источника происхождения денежных средств Почему билеты на поезд дорожают? Реестр обманутых дольщиков Россия искусственный кризис Самая дешевая квартира аренда в Галянова Самые востребованные ит специалисты Стоит ли покупать франк У какой криптовалюты есть будущее Чек лист для Инвесторов

Надежда Алейник

53 Статьи

В журналистике с 2004 года. Основные темы: бизнес, банки, страхование, туризм, гаджеты, здоровье, роскошь.

Последние статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться через
или ввести "Имя" и "Email" в форме комментариев.

*

Наверх

Спасибо!