Алла Гайдара

48

Фуд-менеджмент: как совмещать работу и питание

Перекус во время рабочего дня на бегу, отсутствие завтрака и сытный ужин перед сном — для делового и занятого человека это становится нормой. И не ст...

6 вопросов, чтобы выбрать телевизор

Подготовили руководство по выбору телевизора для тех, кто не готов переплачивать за модные характеристики современных моделей, но хочет получить дост...

10 советов для правильной работы за компьютером

Офисный сотрудник в среднем находится за компьютером около 7 часов в день, а при стандартной рабочей неделе (без учета праздников) он проводит 1820 ч...

7 мифов о питании, опровергнутых наукой

В сфере еды, выбора продуктов и способов приготовления сформировалось множество мифов, многим из которых до сих пор верит значительное количество люд...

7 шагов к идеальному переезду

Бенджамин Франклин сказал: «Один переезд равняется трем пожарам». И был абсолютно прав: смена места жительства — не только радость, но и стресс. Как...

10 ошибок, которые мы совершаем каждый день

Регулярно человек вынужден совершать одни и те же действия: чистить зубы, умываться, есть. Они кажутся настолько обыденными и банальным, что никто да...

7 советов как быстро собрать чемодан и ничего не забыть

Решили съездить в отпуск отдохнуть или навестить родственников, живущих в соседней области? Трудно себе представить путешествие без багажа. Собрали с...

13 товаров для тех, кто не любит убираться

Если вы не любите уборку, то современные бытовые помощники позволят вам ускорить неприятный процесс и быстро навести порядок в собственном доме.1.

6 шагов для борьбы с шопоголизмом

Находясь в стрессовой ситуации, ощущая свою нереализованность, пытаясь побороть давние комплексы, человек склонен искать способы компенсации. Часто э...

10 лайфхаков для работающих мам, чтобы все успевать

Как все успевать маме, если нужно и поработать, и с детьми заниматься, и дом содержать в порядке? Подобрали несколько лайфхаков, чтобы упростить жизн...

5 женских хобби, на которых можно заработать

Хобби делают жизнь ярче, отвлекают от ежедневных проблем и приносят огромное количество позитивных эмоций. Если у вас получается хорошо то, чем вы ув...

5 признаков того, что вам грозит увольнение

Сокращение персонала — реальная угроза экономическому благосостоянию как отдельного сотрудника, так и компании в целом. Можно ли с уверенностью опред...